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踝关节疼痛
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[[踝关节]]:由胫、[[腓骨下端]]的[[关节面]]与[[距骨滑车]]构成,故又名[[距骨]][[小腿关节]]。[[胫骨]]的[[下关节面]]及内、[[外踝关节面]]共同作成的“冂”形的[[关节窝]],容纳距骨滑车([[关节头]]),由于[[滑车关节]]面前宽后窄,当足背屈时,较宽的前部进入窝内,[[关节]]稳定;但在[[跖屈]]时,如走下坡路时[[滑车]]较窄的后部进入窝内,踝关节松动且能作侧方运动,此时踝关节容易发生[[扭伤]],其中以内翻损伤最多见,因为[[外踝]]比[[内踝]]长而低,可阻止距骨过度[[外翻]]。 ==踝关节疼痛的原因== 病因[[病机]]为外力作用,损伤筋肌[[骨骼]],导致[[经络]]阻碍,[[气血凝滞]]。 [[疼痛]]来源于以下几个方面的[[关节]]外软组织: 1. [[内踝]]后下方胫后肌[[腱鞘]] 2. [[外踝]]后下方[[腓骨]][[肌腱]]鞘炎 3. [[跗骨窦]][[脂肪垫]]损害 4. 踝前方关节襄附着处损害 5. 踝后(即跟后)脂肪垫。 ==踝关节疼痛的诊断== 常见[[症状]]为局部[[肿胀]]、[[疼痛]]、[[瘀斑]]、肢体活动受限等。 ==踝关节疼痛的鉴别诊断== [[踝关节肿胀]]:踝关节肿胀行动不便,活动时会[[疼痛]]。 [[踝关节屈曲挛缩畸形]]:踝关节屈曲挛缩畸形在临床上常见,严重影响患者的行走功能.其病因复杂,手术方案要依据[[畸形]]的[[病理]]特点而设计.非[[创伤]]性[[踝关节]]挛缩主要包括[[肌肉]]张力增高而形成的挛缩和因肌肉失动力松弛而形成的[[继发性]]屈曲畸形,肌张力增高所致的[[痉挛]]性屈曲畸形,若单纯行[[跟腱延长术]],则术后容易复发,需要同时把高张力[[肌腱]]转位从而平衡肌力.创伤性踝关节屈曲畸形也分两类情况,即[[缺血性肌挛缩]]和继发性[[屈曲挛缩]]。 [[小腿和踝关节周围的紫红色瘀斑]]:小腿和踝关节周围的紫红色瘀斑是[[静脉曲张综合症]]的[[临床表现]]之一,[[静脉曲张综合征]](veneousvaricosesyndrome)包括[[静脉曲张]]、[[静脉]]功能不全或[[淤积性皮炎]]和[[小腿]][[静脉曲张性溃疡]]等一组[[疾病]]。 常见[[症状]]为局部[[肿胀]]、疼痛、[[瘀斑]]、肢体活动受限等。 ==踝关节疼痛的治疗和预防方法== [[针灸]][[按摩]]治疗[[关节疼痛]] 1、刺络法 方法:常规[[消毒]]麻木之指(趾),选[[三棱针]]或28号短[[毫针]]迅速刺入,立即拔出,由近端向远端挤压,[[出血]]2~3滴,然后[[棉球]]轻压片刻,隔日1次。 2、[[推拿]] [[点穴]]法:点按[[缺盆]]、[[中府]]、[[肩贞]]、[[肩髃]]、[[天宗]]、[[极泉]]、[[曲池]]、[[合谷]]等穴,指下捻转、弹拨约5分钟,以激发[[经气]]产生酸麻[[胀感]]为度。 [[推拿法]]:滚肩[[舒筋]],施[[滚法]]于患肩,以[[痛点]]为主,约5分钟。 拿揉拨筋:双手拿揉患肩臂约5分钟,然后双[[拇指]]施拨筋法于痛点处。 摇肩扳臂:一手固定患肩,一手握其手腕,向各方向做缓解活动。 提臂抖肩:双手握住患者之腕,先沉肩屈肘,然后向前斜上方抖起,一抖一落反复10下,后以搓臂、散肩结束。 导引法:抬肩绕头:患手臂沿头围做环形运动。站立云手:做[[太极拳]]中的云手动作。举臂摸高:直立贴墙,患臂反复摸高。后背摸脊:患手臂后伸后背摸[[棘突]]。以上4法各做10遍,每日练3次。 3、[[药酒]]火[[疗法]] 药酒制作:[[川乌]]、[[草乌]]、[[鸡血藤]]、[[透骨草]]、[[当归]]、[[苏木]]、[[络石藤]]、[[血竭]]、红花、[[乳香]]、没药、[[穿山甲]]等装入容器,用60°散白酒将药浸没约3~5厘米。加盖密封,夏日3天,冬季7天。 火疗方法:每次取药酒100毫升,点燃后术者以手蘸取酒火在患者的患部迅速地拍打、揉捏、推拿,至局部皮肤潮红、[[充血]]、药酒用完为止。 4.针刺疗法 [[穴位]]:曲池透[[少海]]、[[大椎]]、[[大肠俞]]、[[肾俞]]、养老透[[内关]]、[[阳陵泉]]透[[阴陵泉]]、[[十七椎]]、[[风府]]、[[夹脊穴]]等。 方法:根据病变部位循经搭配取穴,每次取4~6个穴位,用弧度提拉刮[[针法]],中等刺激,[[留针]]30分钟,一日1次。 5.[[耳针疗法]] 穴位:取[[皮质]]下、[[内分泌]]、[[神门]]和相应部位。 方法:用中等[[刺激强度]],留针30~60分钟,一日1次。 6.洗法 川草、草乌、[[防风]]、[[甘草]]各100克煎水,趁热洗患部,一日1次,注意药液勿入口。 ==参看== *[[特发性关节痛综合征]] *[[绝经期关节炎]] *[[髌股关节疼痛]] *[[骨炎]] *[[筋痹]] *[[下肢症状]] <seo title="踝关节疼痛,踝关节疼痛的治疗_踝关节疼痛的原因,踝关节疼痛怎么办_症状百科" metak="踝关节疼痛,踝关节疼痛治疗,踝关节疼痛原因,踝关节疼痛症状" metad="医学百科踝关节疼痛症状条目页面。介绍踝关节疼痛是怎么回事,踝关节疼痛的原因,踝关节疼痛怎么办,如何治疗等。踝关节:由胫、腓骨下端的关节面与距骨滑车构成,故又名距骨小腿关节。胫骨的下关节面及内..." /> [[分类:下肢症状]]
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