匿名
未登录
登录
医学百科
搜索
查看“薰衣草精油”的源代码
来自医学百科
名字空间
页面
讨论
更多
更多
语言
页面选项
Read
查看源代码
历史
←
薰衣草精油
因为以下原因,您没有权限编辑本页:
您所请求的操作仅限于该用户组的用户使用:
用户
您可以查看和复制此页面的源代码。
{{百科小图片|bkl6x.jpg|}} ==[[薰衣草精油]]简介== 品 名: 薰衣草 别 名: 香浴草、黄衣草、爱情草 英文名: Lavender 学 名: 薰衣草属Lavandula Officinalis(L.angustifolia)/ L.vera 科 名: 唇形科Labiatae Lavandula species 植物分布: 欧洲各地,尤其是西欧、南欧、地中海沿岸,几乎遍布薰衣草 原产地: 法国南部 主产地: 法国、英国、南斯拉夫、保加利亚、巴尔干半岛,中国已有引种 最佳产地: 法国普罗旺斯、英国诺福克、澳大利亚塔斯马尼亚岛、欧洲 3000 米高的山上产的薰衣草。法国南部所产的薰衣草是芳香[[疗法]]界所公认的最上等薰衣草 最佳品种: L.angustifolia (L.officinalis 药用薰衣草)与真正薰衣草 L.vera (荷兰薰衣草) 萃 取: 水蒸气蒸馏,花朵 采集时间: 开花期 萃取量: 每100公斤约萃取0.5公斤 色 泽: 黄色、淡黄色或黄绿色 气 味: 草香调。清澈的花香,具有前中后味的变化 [[挥发]]度: 中到快 气味强度: 4 属 性: 中性(阴偏阳) 行 星: 水星(狮子座) 价 位: 中间偏低 参 阅: 醒目薰衣草 穗状薰衣草 头状薰衣草 ==薰衣草精油的作用原理== 薰衣草精油可以[[清热解毒]],清洁[[皮肤]],控制油分,[[祛斑]]美白,祛皱嫩肤、祛除[[眼袋]]黑眼圈,还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。使用淑兰雅精油调理的方法,对付皮肤问题效果非常显著,而且是纯天然无副作用,成了众多皮肤问题朋友的首选。 对人体有[[美容]],舒缓压力,放松[[肌肉]]等作用。精油则有“[[植物激素]]”之称,其实许多精油的性质也似人体[[激素]],对人体护肤有着举足轻重的作用。 1. 精油[[分子]]通过鼻息刺激[[嗅觉]][[神经]],嗅觉神经将刺激传至[[大脑]]中枢,大脑产生[[兴奋]],一方面支配神经活动,起到调节神经活动的功能;另一方面通过[[神经调节]]方式控制腺体分泌从而调节人体的整个内环境。通过刺激神经疗法可达到内部调理的作用,为美容护肤打下了结实的基础。 {{百科小图片|bkl6y.jpg|薰衣草精油}}2. 通过亲和作用直接进入皮下,精油分子一方面刺激神经,最终调节神经活动及内环境,另一方面直接改变了内环境等稳状态,使体液活动加快,从而改善了内环境,进一步达到调节整个身体的作用。 3. 通过内服精油,经[[消化道]]进入人体,调节血行和[[淋巴循环]],进一步调节[[内分泌]],改善内环境。 4. 通过亲和作用迅速改变局部组织细胞,[[细胞]]的生存环境,使其新陈代谢加快,全面解决因局部[[代谢障碍]]引起的皮肤问题。 5. 通过亲和作用进入皮下,又经体液交换进入[[血液]]和[[淋巴]],促进了血行和淋巴循环,加快了人体的新陈代谢。 6. 精油分子还可以直接杀减病菌及微生物。进入人体,还可以增强人体的免疫力。整体调节好身体内部来预防皮肤问题的再次出现。 ==薰衣草精油的使用方法及疗效== 纯薰衣草精油分为单方、复方和纯露;单方精油即提炼萃取去毒去杂后的纯精油,复方精油也是纯精油,是其它精油和薰衣草精油根据一定的科学原理进行调配的,因为薰衣草精油是百搭油,可以和任何一种精油调配,二种甚至三四种以上的精油进行调配之后,它的功效会成倍的增长,但精油相互调配的比例非常重要,要求很高的技术参数在里面,所以复方精油的品质要高于单方精油的,同时也体现在价格上要高于单方精油。 薰衣草纯露是在蒸馏薰衣草精油时馏出的水溶液,饮食有约0。06%的薰衣草精油及多种薰衣草[[植物体]]中的[[鞣质]]、[[蛋白质]]、植物糖等水溶性成分。薰衣草水为透明澄清液体,并带有浓郁的天然薰衣草花香。它可以促进细胞再生,平衡油脂分泌,能清洁皮肤,[[消毒]][[抗菌]],避免[[感染]],促进[[青春痘]]和小[[伤口]]迅速愈合,防止留下[[疤痕]],并能保湿、抑油、收敛毛孔,很合适用于调理易生[[粉刺]]或毛孔粗大的肌肤使用,适用任何皮肤。 精油的使用方法: ===1、蒸薰法=== 把清水倒进香薰炉的盛水器中,加入5-6滴清油,燃点蜡烛放置在香熏炉内,待热力使水中精华油徐徐释放出来,调配不同的精油滴入香熏炉中,便可得到不同的效果,有助于制造不同的气氛。 ===2、[[吸入法]]=== 把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中,选择1-3种精油滴于热水里,总数不超过六滴,将精油充分搅匀后,以大浴巾将整个[[头部]]及脸盆覆盖,用口、鼻交替[[呼吸]],维持5-10分钟。 ===3、[[按摩]]法=== 保健按摩一般从[[背部]]做起,两手放在臀部上方的[[脊椎骨]]两侧,[[手掌]]朝下,沿[[椎骨]]两侧向肩膀移动,到[[颈部]]时,双手向外,一面按摩两胁,一面按摩肩膀,再回到起点,按摩时必须一气呵成,中途切勿停止,把2-3种,总数为3滴的单方精油稀释于3-4毫升的植物按摩油中,作脸部、头部、颈肩部或身体按摩,按摩法可加强[[血液循环]],排队[[体内毒素]],不同的精油具有各自不同的疗效,建议去专业美容院在专业人士指导下使用。 ===4 按敷([[冷敷]]或[[热敷]]法)=== 把3-6滴芳香精油加入冷(热)水中,均匀搅动后,浸入一块毛巾,再把毛巾拧干,敷在面上,并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾,使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内,重复以上步骤5-`10次,身体部位按摩时,水和精油的比例约为200ML冷热水兑5滴精油,面部则只用1滴即可。冷敷可缓解、镇定、安抚、缓解痛症,热敷有助促进血液循环、排解[[毒素]]或增加皮肤的渗透。 ==薰衣草精油本质== 在法国的乡林,大片的[[熏衣草]]开花时,地上几乎一片紫海,它那带有蓝色的紫色,真是美丽极了,英国、南斯拉夫也有种植,蒸馏其花朵即可得到精油,虽然由花萃取,但香味{{百科小图片|bkl6z.jpg|原料:薰衣草}}却带有草香及木头香,精油为淡黄色,另有一种品种LAVANDIN香味类似,但效果却较差。 ==薰衣草精油使用== ===历史使用记录=== 用于除虫、清洁伤口,世界大战[[抗生素]]缺乏时,曾用此代替来抗发炎、在法国菜中加入,因可清除胀气及增加风味,罗马人常熏香来清除空气中的[[细菌]]。 ===使用需知=== 1.[[低血压]]患者请适量使用,以免反应迟钝想睡觉。 2.它也是[[通经]]药,妇女[[怀孕]]初期应避免使用! ===使用场所=== 公司会议室:开会正是每个人思绪[[发散]]的时候,每个人忙着互动,辩论,甚至对立。如果在气氛安排上,能利用熏衣草收敛与[[安定]]的香氛,帮助每一个人往共同的目标作结论,这就是个有效繂,有共识的会议! 书房:宁静心神,使主人不管是阅读看书还是思考事情,都有沉淀与稳定的心情。 卧房(睡前):许多[[失眠]]的原因是太过忙碌,心思不定,到了晚上睡觉时又跑出来扰您清梦,因此睡得不安稳,或是睡到半夜时会醒来,再也无法入睡。如果能在睡前让熏衣草的香氛帮你收敛这些杂乱的思绪,必能有一夜好眠。 ===使用方法=== . 日本的研究指出,熏衣草精油滴入温水中,用来泡澡或泡脚,十分钟后用心电图观察,可以发现自律神经放松,而达到精神松弛与休息的效能。 . 以上的配方,也可适用于生产后[[会阴]]的疼痛减轻,尤其在产后三到五天的效果最明显。 . 使用熏香的方式,明显改善的是降低[[高血压]],舒缓[[头痛]]与相关神经紧张引起之疼痛,舒缓[[焦虑]],其实这是以心灵抚慰为主,引起的相关呵护。 . 对妇女来说,改善[[月经不规则]]与[[白带]]、经血过少都有明显的帮助,不过这需要长期与持续的使用,才能看得出差异。 . 如果以熏衣草精油沐浴,长期可改善皮肤组织相关问题,如皮肤炎,[[湿疹]],干癣,面疱,不过这都需要持之以恒的使用熏衣草精油,您不能期待一次就有奇迹。 . 熏衣草精油的功效是所有精油治疗中最早被发现的,因为它就是在一次[[化学]]师将被灼伤的手放入熏衣草精油中,经过一段时间的治疗,竟能连伤疤都完全消除,而开始了精油治疗相关的研究,所以熏衣草对于受损皮肤组织的恢复,是其最早被证明有效的功能。 ===注意事项=== Q:怀孕者可以使用熏衣草吗? A:因为熏衣草有[[平滑肌]]松弛的作用(因此才有[[安神]]与抒解[[心悸]]等[[生理]]作用),建议怀孕初期14周前避免使用,对于怀孕14-28周的孕妇,反可以利用其舒缓的特性,让自己有个轻松平稳的怀孕期。 Q:婴幼儿需要避免使用吗? A:虽然熏衣草是少数可以直接以纯精油使用,但对于婴幼儿(六个月前)建议还是要以1cc基础油对5-10滴的稀释方式使用,但无须避免使用。 ==薰衣草精油功效== 止痛、抗[[抽搐]]、抗沮丧、[[消炎]]、[[抗风湿]]、抗菌、抗[[痉挛]]、抗病毒、杀菌、袪[[肠胃]]胀气、[[利胆]]、促进结疤、兴奋、增进细胞活动。解除[[充血]]与[[肿胀]]、除臭、[[解毒]]、利尿、通经、杀霉菌、降低[[血压]]、利神经、回复健康、[[镇静]]、利脾、催汗、治[[创伤]]。高血压,[[支气管炎]],喉咙痛,[[伤风感冒]],喉咙发炎,[[气喘]],[[肺结核]],[[消化不良]],[[肌肉酸痛]],[[秃头]],[[油性皮肤]],再生除皱,面疱,消炎,促进结疤,湿疹,灼伤[[晒伤]],癣,羊癫疯,[[月经]]不顺,[[月经痛]],帮助生产,白带,减轻压力,减轻忧郁不安,失眠,身心舒松,抗菌,除臭,杀菌,驱虫 【精油选购等级】 精油入门~初学者必备的精油十种之一。 【有助睡眠】 将2滴薰衣草精油滴于[[棉花]]球上,将之置于枕头内,令您带笑睡眠。(注意:淡淡的薰衣草有助睡眠的作用,但强烈的薰衣草味反而有提神振奋的作用。) 与马郁兰搭配(熏衣草:马郁兰=4:1)可加强镇静效果,对重度失眠者有相更好的协助。{{百科小图片|bkl70.jpg|薰衣草精油}}【薰衣草净身浴】 倒一浴缸温水,滴入5-8滴薰衣草,泡浴15-20分钟,可消除[[疲劳]]、松弛神经、还可消除白天所到过的地方的负面能量(如医院、墓地等)。 【家庭应急】 熏衣草对于[[烧烫伤]]很有效,能促进细胞再生。[[烫伤]]、刀伤,用棉花沾上薰衣草精油,直接涂于伤口上,只需几秒,疼痛消失,不会形成[[水泡]],加快伤口愈合。 【[[妇科]]抗菌】 如遇[[霉菌性阴道炎]],将薰衣草精油直接(或以1:1比例与任何基础油调配),涂抹在外阴及[[阴道]]内,可有效消炎,快速恢复健康。 消除[[痛经]]的方法:在月经来的前7天,每天晚上睡觉前,将薰衣草精油调和在媒介油里,在下[[腹部]]和后[[腰部]]按摩。如果只是滴入薰衣草,比例是每10毫升媒介油滴入5滴纯薰衣草精油。 【衣物防虫】 把薰衣草精油滴入几个棉花球上,放在衣柜的几个角落中,可助衣物防虫,并给衣服带来清新淡雅的香气。 【心理面】 因为它能安定情绪,所以对失常的心理状态有正面的效果。能净化、安抚心灵,减轻愤怒和筋疲力竭的感觉,使人可以心平气和地面对生活。因为它能平衡中枢神经,所以对惊慌和沮丧的状态很有帮助。 还有明显的平静与舒缓功能,对失眠者有相当好的舒放与精神抚慰,不像一般的[[安眠]]类精油,熏衣草在工作与白天使用,不但不会有任何过于松弛的影响,还能提供镇定与平衡,提供稳定而有效繂的工作情绪,对于安抚躁进或心情不稳的[[脾气]]有相当好的效果。 【生理面】 1.降低高血压,调整呼吸,改善失眠问题。对于[[呼吸系统]]的障碍或生理痛都很有效!止痛,消炎,愈疤是熏衣草的知名功效。 2.熏衣草对于烧烫伤很有效,能促进细胞再生,保持[[皮脂]]分泌的平衡。熏衣草是少数可以直接以纯精油使用的精油。 3.具有驱虫作用,可驱走蛾类与昆虫。自古即用于清洁保健与预防上。 4.另外其对情绪紧张与压力大、烦躁时引起之高血压有舒缓放松平滑肌的作用。 【发肤疗效】 它能促进细胞再生,治灼伤与晒伤的功效名闻遐迩。还可以改善面疱、湿疹和干癣,治[[脓肿]]、[[疖]],并能抑制霉菌生长,使肿胀、疤痕、[[坏疽]]减至最低的程度。熏衣草的愈疤功效,来源自其[[活化]]细胞的特性,另外,也因为其能平衡皮肤油脂分泌,对于油性肌肤与油性发质,反而更能提供改善。因此,对于皮肤的伤疤、湿疹、霉菌、脓肿,[[头发]]的[[头皮]]过油引起之头[[皮屑]]与发质的保护,都建议以熏衣草作为必备选择。 ==薰衣草精油调配== ===适合与之调和的精油=== [[佛手柑]]、洋[[甘菊]]、快乐[[鼠尾草]]、天竺葵、茉莉、[[柠檬]]、[[甜橙]]、[[广霍香]]、松针、百里香、[[迷迭香]]。 ===初阶精油魔法=== 滴于棉花球放于枕头中可帮助睡眠 滴于毛巾上敷于[[额头]][[可舒]]减头痛与[[紧张压]]力 [[盆浴]]时可滴4-5滴有助精神松弛护肤去疤 与无香精洗发精或沐浴乳调和做为身体清洁与基础保健。 ===进阶精油魔法=== 在使用的[[化妆品]],如晶露、面霜中,每10g滴入约1-2滴的比率,可利用其抗菌力延长化妆品保存,并提供使用时的保健。 与马郁兰搭配(熏衣草:马郁兰=4:1)可加强镇静效果,对重度失眠者有相更好的协助。 熏衣草类似于颜色中的「白色」,在精油的运用中,几乎能与各种精油调和,做最佳的辅助角色,并衬托出融合的特性,发挥综效。 最佳洗发配方:熏衣草:迷迭香:快乐鼠尾草=5:3:2,并以每次长发10滴短发5滴的配量与无香精洗发精配合,永保发质的健康。 对于各种原因的失眠者,请以熏衣草为基础,搭配其它安眠类的精油,建议以负离子扩香器中低出力于夜间使用。 如果您使用的是相当有把握的纯天然蒸馏的熏衣草精油,可以用来做食物料理或腌制。 熏衣草五滴[[茶树]]五滴,先滴在手上,再用手抚摸按摩家里的小狗宠物,可预防虱子与虫卵,以及[[皮肤病]]。 ==薰衣草精油魔法笔记== Q:外面常见可买的熏衣草花可以做什么呢? A:直接拿来泡茶。五到十朵小花,就可以让两个人喝一下午,我曾看到某些故做高雅的下午茶店,一壶里面就放两小朵,或是有些店深怕顾客不划算,一放就是一大把,味道过呛,过与不及都不好。如果你怕味道单调,可以参入:熏衣草叶或是其它味道兼容的花草。 .可以煮来泡澡。约抓取一掌心的份量,用开水壶煮过,洗澡时倒入即可,香味更持久也更简约,如果你怕熏衣草在浴缸里不好清理,可以事先将熏衣草用[[纱布]]或是毛巾包住,再来煮,这种「熏衣草包」还有一个妙用,就是可以在洗澡的时候,当作按摩袋,用来敷面或是针对皮肤需要保养的部位特别呵护。使用完毕后也不用丢掉,可以当作香味包,不过要注意不要放置过久过湿而生霉。 .可以用来腌肉。如果在做菜时,将之当作香料腌肉,能提供相当清香而独特的味道,尤其能去掉肉类的腥味,不过你要相对调整其它腌料的[[比重]],不宜过重。熏衣草整株可食,所以不需特别滤掉。 .可以用来做香味袋。将熏衣草花若干放入棉布袋中[[缝合]]起来,就是最好的芳香袋,熏衣草的气味清雅,可以去霉驱虫,所以可以放在衣柜书桌抽屉,或是置于任何易生异味的地方。最推荐的地方就是枕头或床头,因为它有优异的助眠效果,如果使用时间久了,味道淡去,还可以滴几滴精油做补充。 Q:市售的熏衣草又分醒目熏衣草、真熏衣草、大熏衣草、高地熏衣草….这些有何差别? A:熏衣草算是[[香草]]植物中经济价值高,市场需求最大的,自然有许多生产上的差别与细节。我们直接从原文来看,首先,典型的熏衣草或是芳疗所称的熏衣草有两种:Lavender与Lavendin,前者就是熏衣草,后者是醒目熏衣草,亦称大熏衣草,因其产油量高,又容易栽培,所以生产成本低许多,也是全球重要的香料来源,但是其气味带有较重的[[樟脑]]味,是其与熏衣草最明显的差别。 [[分类:精油]][[分类:化妆品]]
该页面使用的模板:
模板:百科小图片
(
查看源代码
)
返回至
薰衣草精油
。
导航
导航
最近更改
随机页面
Wiki工具
Wiki工具
特殊页面
页面工具
页面工具
用户页面工具
更多
链入页面
相关更改
页面信息
页面日志