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<b>[[舒眠]]（shū miān）</b>

<b>指从容舒适的自然睡眠。</b>

即在理想的内部和外部环境影因素响下机体对刺激的敏感性降低，使[[大脑]]和身体得到充分的休息、调整和恢复。

相关引用：[[舒眠胶囊]]、舒眠[[解郁]]、雪绒花舒眠

[[分类:保健]]

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取自“https://www.fzdh.com/舒眠”