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1．[[小腿]]前群肌（图4-25）前群肌为足的[[伸肌]]，由内侧向外侧依次为[[胫骨前肌]]．[[拇长伸肌]]和[[趾长伸肌]]，三肌起于[[胫骨]]前外侧面、[[腓骨]]前面及其间的[[骨间膜]]，向下[[肌腹]]渐细，移行为[[肌腱]]，通过伸肌[[支持带]]深面到足部，前群肌由[[腓深神经]]支配，各肌的止点和作用如下：

（一）胫骨前肌tibialis anterior 止于第一[[楔骨]]及第一[[趾骨底]]，作用为使足背屈并内翻。

（二）拇长伸肌extensor halluas longus止于拇趾远侧趾骨底，作用为伸拇趾及使足背屈并内翻。

<center> （三）趾长伸肌extensor digitorum longus肌腱分为4束，分别以趾背[[腱膜]]止于第2－5趾的中间和远侧节，作用为伸2-5趾，并助足背屈。</center>

<center>{{图片|glxq0vjj.jpg|}}</center>

''' 图4-23 [[外踝]]和足背外侧面'''

<center>{{图片|glxq0txy.jpg|}}</center>

''' 图4-24 踝前区和足背'''

（四）第三腓骨肌peroneus tertius趾长伸肌在踝部有时分出一个肌腱止于第五趾骨底，叫做第三腓骨肌。其作用是使足背屈及[[外翻]]。

2．小腿[[外侧群]]肌（图4-25）包括[[腓骨长肌]]peroneus longus 与[[腓骨短肌]]peroneus brevis两肌均起于腓骨的外侧面。向下形成细长的肌腱，经外踝的后方通过腓骨[[肌支]]持带到足部。腓骨短肌止于[[第五跖骨粗隆]]；腓骨长肌腱自足外侧缘入足底，向前内，止于第一趾骨底及第一楔骨外侧。外侧肌群均由[[腓浅神经]]支配。其作用是使足外翻，并助足[[跖屈]]。

3．足背肌（图4-23、24）有[[拇短伸肌]]extensor hallacis brevis 与[[趾短伸肌]]extensor digitorum brevis位于趾长伸肌腱深面，起于[[跟骨]]上面及伸肌支持带，共发出4条肌腱，到达拇趾背面的称为拇短伸肌，其余3腱加入第2、3、4趾的趾背腱膜。足背肌均由腓深神经支配。功能为伸拇趾和第2、3、4趾。

<center>{{图片|glxq0uq0.jpg|}}</center>

''' 图4-25 [[小腿前区]]和足背的[[肌肉]][[血管]]与[[神经]]'''

4．[[腱滑膜鞘]]（图4-24）在伸肌支持带深面有三个独立的腱滑膜鞘，分别包绕前群各肌肌腱，自内侧向外侧依次为胫骨前肌[[腱鞘]]、[[拇长伸肌腱]]鞘和趾长伸肌腱鞘。在腓骨肌支持带深面有腓骨肌总腱鞘，其远端分为两个鞘，分别包裹腓骨长肌腱和腓骨短肌腱。
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