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一、认识[[背部]]: 人体的背部是以二十六块骨头连成的[[脊柱]]为支架,而每块[[脊椎骨]]之间还有椎间板作为吸收力量的缓动物。此外还有许多[[韧带]]、[[肌肉]]环绕其间,加强[[脊椎]]的功能,保持人们直立的姿勢,负荷身体的重量,因此,脊椎骨、椎间板、肌肉和韧帶可以说都是保护背部于正常状态之重要组织。 二、下背部[[疼痛]]的形态: 1. 慢性:由于长期姿势不良,穿太高的高跟鞋或[[怀孕]]等,使脊椎长期承受不正常的压力。 2. 急性:脊椎骨折,脊椎脫臼或急性腰腱拉伤等。 ==下背部酸痛的原因== 导致下背部[[疼痛]]的原因: 1. [[脊椎]]间盘[[变性]]、突出或破裂。 2. [[关节炎]]—[[类风湿性关节炎]]或[[骨关节炎]]、僵直性[[脊椎炎]]等。 3. [[骨骼]]异常—骨骼先天性异常或[[软骨发育不全]]。 4. [[肿瘤]]—多半是转移性病变,侵犯骨骼或[[神经根]],少数是[[原发性]]肿瘤。 5. [[骨质疏松]]—內分泌协调障碍或长期臥床导致。 6. 局部[[发炎]]或[[感染]]—脊椎间盘感染。 7. 其他—例如转位痛、情绪不好或[[肾脏]]疾病。 ==下背部酸痛的诊断== 根据临床[[症状]]即可诊断。 1. 痛;2. [[刺痛]];3. 麻或感觉消失;4. 行动不良;5. [[肌肉]]痉挛;6. [[腰椎]][[关节活动度]]受限等情形,更严重者,甚至发生[[大小便失禁]]现象。 ==下背部酸痛的鉴别诊断== [[抽筋]]是[[抽搐]]的俗称,是[[大脑]]功能暂时紊乱的一种表现。人体[[肌肉]]的运动是受大脑控制的,当管理肌肉运动的大脑有关[[细胞]]暂时过度兴奋时,就会发生不能自控的肌肉运动,可局限于某群肌肉或身体一侧,或波及全身,即抽筋。抽筋跟[[背部]][[疼痛]]的[[临床表现]]有差异,可以明确鉴别诊断。 [[痉挛]]是以速度依赖的[[牵张反射]](肌肉紧张度)增加及过强[[腱反射]]为特征的[[运动失调]],作为上[[运动神经元]][[综合征]]的一个组成部分,它由牵张反射的超[[兴奋性]]引起。 根据临床[[症状]]即可诊断。 1. 痛;2. [[刺痛]];3. 麻或感觉消失;4. 行动不良;5. 肌肉痉挛;6. [[腰椎]][[关节活动度]]受限等情形,更严重者,甚至发生[[大小便失禁]]现象。 ==下背部酸痛的治疗和预防方法== 提早作运动来预防[[腰酸背痛]],毕竟预防胜於治疗!注意预防运动伤害,选择轻量运动-太极、[[气功]],作为维持健康的保健运动。姿势性[[腰痛]]表要是由於工作、学习、日常生活中不良姿势所引起。因此要消除姿势性腰痛,首先就要在、卧、行等方面改善姿势。其次就是不良姿势的纠正。可以采取 运动治疗,需在医师的指示下,依病情给予。除此,每天定时定量的运动治疗外,也应注意日常生活中,如何保护自己的背。 ==参看== *[[背部症状]] <seo title="下背部酸痛,下背部酸痛的治疗_下背部酸痛的原因,下背部酸痛怎么办_症状百科" metak="下背部酸痛,下背部酸痛治疗,下背部酸痛原因,下背部酸痛症状" metad="医学百科下背部酸痛症状条目页面。介绍下背部酸痛是怎么回事,下背部酸痛的原因,下背部酸痛怎么办,如何治疗等。一、认识背部: 人体的背部是以二十六块骨头连成的脊柱为支架,而每块脊椎骨之间还有椎间..." /> [[分类:背部症状]]
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